Aubépine
8,00 €
- Composition:
Alcool bio (65% vol.),
Eau
Fleurs et fruits d’Aubépine (Crataegus monogyna) - Flacon en verre teinté avec compte-goutte de 30ml. 1 ml = 35 gouttes.
- Conseils d’utilisation
-30 gouttes 2 à 3 fois par jour
-Des doses plus élevées sont possibles mais avec un conseil spécialisé.
-Mettre les gouttes dans un tout petit peu d’eau et laisser sous la langue pendant au moins 30 secondes (absorption par les capillaires très nombreux sous la langue) puis avaler. Si vous avalez sans cette étape, le produit ne passe que par le tube digestif et est fortement dégradé notamment lors du passage par le foie (« premier passage hépatique ») ce qui fait en modifie l’efficacité. Par ailleurs le délai d’action est plus long. - Précautions d’emploi
–L’ aubépine est LA plante du cœur. Elle est indiquée dans :
*ralentissement et régularisation du rythme cardiaque
*action hypotensive dans l’hypertension artérielle légère
-Elle a aussi une action sédative , anxiolytique (anxiété d’anticipation, trac) et préparatrice au sommeil
[Grand manuel de phytothérapie-E.Lorrain-Edition Dunod-2019]
-A éviter pendant la grossesse, l’allaitement et chez l’enfant de moins de 12 ans (manque de données)
-Respecter les doses journalières conseillées.
-Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
-Tenir hors de la portée des enfants.
-Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
-Agiter avant emploi. - Pour en savoir plus sur les propriétés et comment nous récoltons l’Aubépine (cueillette sauvage) :
–Wikiphyto (encyclopédie de phytothérapie en ligne >>>)
Description
- Composition:
Alcool bio (65% vol.),
Eau
Fleurs et fruits d’Aubépine (Crataegus monogyna) - Flacon en verre teinté avec compte-goutte de 30ml. 1 ml = 35 gouttes.
- Conseils d’utilisation
-30 gouttes 2 à 3 fois par jour
-Des doses plus élevées sont possibles mais avec un conseil spécialisé.
-Mettre les gouttes dans un tout petit peu d’eau et laisser sous la langue pendant au moins 30 secondes (absorption par les capillaires très nombreux sous la langue) puis avaler. Si vous avalez sans cette étape, le produit ne passe que par le tube digestif et est fortement dégradé notamment lors du passage par le foie (« premier passage hépatique ») ce qui fait en modifie l’efficacité. Par ailleurs le délai d’action est plus long. - Précautions d’emploi
–L’ aubépine est LA plante du cœur. Elle est indiquée dans :
*ralentissement et régularisation du rythme cardiaque
*action hypotensive dans l’hypertension artérielle légère
-Elle a aussi une action sédative , anxiolytique (anxiété d’anticipation, trac) et préparatrice au sommeil[Grand manuel de phytothérapie-E.Lorrain-Edition Dunod-2019] -A éviter pendant la grossesse, l’allaitement et chez l’enfant de moins de 12 ans (manque de données)
-Respecter les doses journalières conseillées.
-Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
-Tenir hors de la portée des enfants.
-Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
-Agiter avant emploi. - Pour en savoir plus sur les propriétés et comment nous récoltons l’Aubépine (cueillette sauvage) :
–Wikiphyto (encyclopédie de phytothérapie en ligne >>>)
Informations
| Poids | 80 g |
|---|
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HISTOIRE DE LA FERMACIE en PODCAST
par Charles Hambourg
LA FERMACIE VOUS FORME !
Que vous soyez dans un lieu de soins de santé, dans une association de quartier ou un espace qui reçoit du public, grâce à cette formation, accessible sans diplôme préalable, vous apprendrez les plantes médicinales de base pour les maux du quotidien. Cela sera aussi utile pour tout.e professionnel.le de santé qui chercher à alléger les ordonnances à chaque fois que cela est possible: A efficacité égale, préférez les plantes !
LA FERMACIE VOUS FORME !
Que vous soyez dans un lieu de soins de santé, dans une association de quartier ou un espace qui reçoit du public, grâce à cette formation, accessible sans diplôme préalable, vous apprendrez les plantes médicinales de base pour les maux du quotidien. Cela sera aussi utile pour tout.e professionnel.le de santé qui chercher à alléger les ordonnances à chaque fois que cela est possible: A efficacité égale, préférez les plantes !
UNE FORMATION, 3 MODULES
Formation en pension complète dans les Cévennes. Repas pris en collectif. Menus adaptés. Arrivée en Gare de Nîmes puis bus direct. 12 personnes maximum. Formation qualifiante, finançable par les fonds de formation et accessible sans diplôme particulier. Les modules peuvent être suivis séparément. Suivre l’ensemble des 3 modules, c’est acquérir les compétences dans l’utilisation des plantes médicinales de base, mais aussi dans la possibilité de les cultiver soi-même ou dans le cadre d’un projet collectif (jardins partagés, centre de santé…) avec un soutien logistique possible de la Fermacie (fourniture de plants, aides à la réalisation de semis ou acquisition de semences…) .
L’ÉQUIPE DE FORMATION
Charles Hambourg, médecin et paysan, et Anne Claire Bureller, paysanne herboriste, ont créé la Fermacie et sont responsables de la formation. Le contenu se base sur une synthèse entre les données issues de la science empirique et celles de la science « hors sol » publiées dans les revues scientifiques.
LES PUBLICATIONS
Des publications régulières sous format courts, percutantes, et suivies de formats longs, de type journalistique. Les contenus sont soigneusement documentés, spécialement sur les sujets qui sortent des sentiers battus, afin de pouvoir argumenter sans sourciller. C’est Charles qui les rédige, les fait relire, et en porte l’entière responsabilité éditoriale.
PITCHS
Vidéos courtes et résumés: donner envie d’aller plus loin.
ARTICLES
Des textes longs, des enquêtes.
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Rejoignez le projet. Contactez nous !
La Fermacie est un lieu de PRODUCTION, de RECHERCHE et d’ INFORMATION sur l’usage et la culture des plantes médicinales. C’est aussi un lieu de FORMATION en santé destiné notamment à renforcer les compétences en santé des non professionnels de santé, notamment ceux travaillant au sein d’ équipes pluridisciplinaires de santé (centres et maisons de santé, associations de prévention…) dans les domaines où la médicalisation, c’est à dire le recours aux professionnels de santé, n’apparait pas comme nécessaire. Le projet de la Fermacie veut imaginer un lieu de soin, de type « Coopérative de santé », premier nom qui avait été proposé pour « la case de santé », centre de santé toulousain et sujet de la thèse de médecine de Charles Hambourg en 2005. Si vous voulez participer à cette réflexion, écrivez nous
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